トラウマ克服に最適な方法論｜メンタルクリアプログラム利用者の声

トラウマは本当に辛いものです。
　
だからこそなんとしてでも克服したいその気持は良くわかります。
　
しかしこれまで様々な方法を試したものの克服できなかった、という方は別の方法を挑戦する勇気がだんだんと薄れてくるものです。
　
そこでこのページではトラウマ克服に最適な方法、メンタルクリアプログラムの利用者の声を紹介しています。
　
トラウマで悩んでいる方は必見です。
　

●補足事項

ちなみに、厳密に言うと、メンタルクリアプログラムは情動記憶の解消法・克服法です。
　
情動記憶とは、下記のような「大きなマイナス感情が伴う出来事の記憶」のことです。
　

つまり、トラウマは情動記憶の一つに過ぎません。
　
そして情動記憶を解消・克服できるということはつまりトラウマを解消・克服できるということです。
　
しかしメンタルクリアプログラムで克服できるのはトラウマだけではありません！ということです。
　
そこで、このページではトラウマの克服以外にも、情動記憶を解消したことによる喜びの声をご紹介します。

（トラウマのみならず、各情動で悩んでいた方の声をまんべんなく掲載しています。）

トラウマ克服に最適：MCP利用者の声（一部抜粋）

下記、利用者の声はこちらにあるアンケートの質問項目の回答です。

何故もっと早くこの方法に出会えなかったんでしょうか。。

対人関係におけるトラウマがあり、人といるときはいつもどうしてもビクビクし、緊張ていました。

長時間人と過ごした日の夜は激しい頭痛を感じることもありました。結構迷いました。

　
トラウマを解消するサービスで他の会社さんもここよりも若干安い金額で返金保証を謳っていました。

ただこちらのほうが若干金額が高いものの、「トラウマ（心の傷）以外のあらゆる感情も同様に解消できること」「トラウマ以外にも恐怖の感情が強くあったこと」「他社さんではそのセラピストさんにお願いしなければならない一方で、こちらだと、『自分で』『今後一生』使えるものであること」が決め手となりました。

　
本当に効果があるのだろうか？という猜疑心は最後まで拭うことは出来ませんでしたが、返金保証があったので、試してみて効果を感じられなければ返金してもらおうと感じ、購入に至りました。

驚いたのは、多少難解で馴染みのない言葉があった一方、プロセスを終えた後生理的な反応を多く感じたことです。

　
お腹周りの緊張が取れ、呼吸がゆっくりと深くなり、身体が熱くなりました。

　
そしてプロセス後テストすると、確かにトラウマだったことに対する感じ方が全く異なっていました。

　
これまでは思い出すと身体が固くなっているのを感じましたが、そういったこわばりが生じず、ラクに思い出せるなと感じました。

　
ただ、テストだけではどうしても確信はできませんでしたが、人と会うのが億劫に感じなくなったこと、人といる時に緊張しなくなったなと毎回感じること、また人にも「雰囲気がガラっと変わったね」と言われるので、間違いなく解消できたんだな、と確信しています。

感情面や記憶面で悩んでいる人は試してみたらいいんじゃないでしょうか？

　
もちろんおサイフとの相談になるかとは思いますが、過去のマイナス感情・記憶を解消できること、自分でできること、今後一生感情面・記憶面で悩むことがなくなることを考えると、十分金額の価値がありだと感じています。

K.K様　40代　女性

完全にストレスが無くなり、効果の高さに驚いています。　

ストレスが溜まりに溜まっており、ついつい部下や妻などに八つ当たりのような態度や威圧的な口調をとってしまっていました。

　
アンガーマネジメントを学んでいましたし、多少効果はあり、「その場のイライラ」は少なくなったと感じていましたが、ストレス自体が減ったわけではなく、行き場のない怒りが日々ふとこみ上げているのを感じていました。

　
また、それが原因で陰口を叩かれていたのを聞いていましたし、避けられているな、と感じていました。
　

悩むに悩みました。

　
本当に効果があるのだろうか？

　
アンガーマネジメントのように、「多少効果はあるものの完全にストレスが解消されない」ということにならないだろうかと感じていたので、1週間位どうしようか自問自答していました。
　

しかし、これまで学んできたものとは異なり、怒りを「抑える」のではなく、怒りを「解消する」ものである点、また返金保証があった点など、迷うに迷った末、最後は安心して決断できました。
　

プロセス中、怒りが解消されていく音をイメージすると同時に、全身の筋肉の緊張が瞬く間に緩んでいくのを強く感じました。

　
そしてこれまでなら言われてストレスに感じていたようなことをいくつもいくつも思い出し、覚えている限りの40年間の出来事を全て思い出しました。

　
しかしそのどれを思い出しても、イライラせず、完全に解消できたなと感じました。

　
しかしまた再発してはいけないと考え、返金保証の30日間はずっと注意深く自分や他者の言動に耳を傾けていました。

　
しかしこれまでならストレスを感じていたようなことを言われても、全くイライラせず、また同僚からも妻からも「なんか喋り口調とか雰囲気がめちゃくちゃ変わったね」と言われ、本当に克服できたんだなと感じました。

　
「心の起爆スイッチ」とこのプログラムで呼ばれているものが、ゴソっととれたんだな、と感じました。

しかし残念ながら3週間目位経った時に、たまたまブチ切れそうな出来事が起こりました。

　
そして怒りが込み上がってくるのを感じた時、「効果ないじゃないか」と一瞬思いました。

　
ただ、「このプロセスは『過去の』マイナス感情を解消するものであること」「今後一生マイナス感情を感じないわけではないこと」「未来にマイナス感情を感じたときはまた同じプロセスを行えばいいこと」を思い出しました。

　
そして実際にまたこの方法を繰り返してみると、その尋常じゃない怒りも解消できました。（因みに今回のこのブチ切れと似たようなことがその後日もまたすぐに起きましたが、平常心でいられました。）

　
これをもって間違いなく効果アリと確信できました。

「ストレスが溜まっても、すぐに解消できるようになったこと」「このプロセスを行って学びを得るたびに、似たような状況に出くわしてもストレスを感じなくなったこと」を考えると、今後ストレス自体が本当になくなるんだろうなぁ、と感じています。
　

私に効果があった＝他の人にも効果がある、とは断言できませんが、少なくとも返金保証があるので、試す価値はあるんじゃないでしょうか？

躊躇するくらいなら試すのが一番早いと思います。効果を感じられなかったら返金依頼すればいいんですし。

そのための返金保証だと大川さんもおっしゃってますし。

中田様　40代　男性

アンガーマネジメントを学ぼうとしている方に、全力で「ちょっと待って！」「このプログラムを学んで」と叫び伝えたいです。」

イライラし、感情のコントロールができず、悩んでいました。

　
どうすれば感情をなくせるんだろうか？と感じていました。

　
また自分の感情の起伏の激しさに周りの人たちが自分のことを怖がっていたり避けているな、と感じていたので、これはなんとしてもコントロールできるようにならないとなと手探りに探していました。

　
アンガーマネジメントの受講を考えていた所、このプログラムを見つけました。

本当に効果があるのだろうか？

　
本当に効果がなかったら返金してくれるのだろうか？

　
という疑念が消えることはありませんでしたが、現状のままだと支障が大きいと感じていましたし、試す価値は十分になるなと必要に迫られて手に入れました。

というのも、「自分で」「一生」解消できる、という点に惹かれたからです。

結果としては大満足です。

　
というか感謝すらしています。

　
一番刺さったコメントは「怒りなどの感情は、『マネージ（管理）するもの』ではなく『解消（リリース）するもの』です」というものでした。

　
自分は感情を「コントロール」しようとしていましたが、「コントロールする」はつまり未だそこにマイナス感情があり、抑圧することを指しています。

　
その点、「解消」できたので、そもそもコントロールすべきマイナス感情がそこにないなと感じています。

　
周囲の人の自分の接し方が変わったなと感じ、また穏やかな気持が持続しているのを感じるたびに、本当にマイナス感情がなくなったんだな、と思います。

　
また、確かにそれ以来マイナス感情を感じることもありますが、そもそも大幅に減ったこと、またマイナス感情を感じても、同じプロセスで解消し、以来感情に振り回されなくなったので、使うたびに効果の高さを痛感しています。

　
単に「怒り」とか「イライラ」だけでなく、ありとあらゆる感情が同じプロセスで解消されるこの方法は誰もが試して見る価値があるなと感じています。

「女性特有」「年齢特有」のイライラ等もなくなるので、似たように困っている方に全力でススメたいです。

河本様　50代　女性

全くイライラしません。

職場で上司や同僚の理不尽な行動を見るたびにいつもイライラしていました。

　
またそのイライラが接客やプライベートでも悪影響となっているのが明らかでした。

本当に目に見える変化が現れるのかが不安でした。

でも返金保証があったので、すぐに思い切ることが出来ました。

自分のイメージに任せてプロセスをやって行くうちに霧が晴れたようなイメージが見えました。

　
それと同時に、呼吸が深くなり、身体が暖かくなったのが印象的でした。

　
そしてプロセスを終えるとこれまで思い出すだけでイライラしていたような出来事を思い出しても、全くイライラせず、フラットな気持ちでいれることに気づきました。

　
イライラが解消できたのは明白でしたし、イライラ以外にも高いところから下を見ると多少怖く、少し高所恐怖症気味でしたが、それもなくなっていることにすぐ気づけました。

　
イライラ以外にも、自分が取り上げるマイナス感情の全てが解消されているのが良かったです。

効果は間違いなくあるので、感情面で悩んでいる人はすぐにでも試す価値があると断言できます！

I.T様　30代　男性

緊張することがなくなりました。

極度の緊張屋で、大事な会社のプレゼン等があると緊張のあまりクラクラしたり、めまいや頭痛で悩んでいました。

　　
いろいろな方法を何度も試しましたが、マシになるなど、程度の問題はあれど、根本的に緊張自体がなくなることはありませんでした。

不安はありませんでした。すぐに申し込みました。

「緊張を生み出すプロセス」「人がどのようにして緊張を作り出しているのか」という説明がわかりやすかったです。

　
実際本当にそのとおりのことを頭の中でやっていたことが分かりました。

　
そして最初プロセスを行うと、何故か緊張がなくなりませんでした。

　
しかしその後の解説を聞くと、「緊張を解消できない人は●●していませんでしたか？」というガイダンス通り、プロセスに沿ってイメージできていないことに気づきました。

　
そしてその後のガイダンス通り、今度はプロセスどおりにイメージを描くことができ、その瞬間緊張が消えていったことに驚きました。

　
それ以来緊張することが9割型減りました。

　
そして残りの1割のような緊張の場合も、「わざわざ自分で緊張を生み出しているんだな」という図式を思い出し、自分の力で緊張を消すことが出来るようになりました。

　
もうかれこれ何度もプレゼンを行ってきていますが、緊張で悩むことはまずなく、それに伴う頭痛やめまいに悩むことも一切なくなりました。

「プロセス通りに実践して、マイナス感情が解消されないのは不可能」というコメントが非常に印象に残っています。

本当にそのとおりでした。プロセス通りに行えば解消できるので、悩んでいる方は必見です！

K.H様　20代　男性

不安が解消され、穏やかな状態が続いています。

　
不安症で過呼吸気味でいつも胸のあたりが苦しく感じる感覚で悩んでいました。

　
この不安を解消できるものがあればすぐにでも試したいと感じ、色々と探していました。

商品の説明に何故か安心し、不安を感じませんでした。

　
そして返金保証も決め手になり、すぐに申し込みました。

説明自体がシンプルでとてもつかみやすく、サクサクと進みました。

　
そして簡単に不安を解消できました。

　
とても気に入り、何度もこのプロセスをやっています。

　
また不安のクセ自体がなくなり、不安に感じること自体がなくなったと感じています。

　
また不安以外の感情も解消できるのがとても良かったです。　

効果に大満足です！文字通り、マイナス感情の全てを解消できるので非常におすすめできます。

O.S様　40代　女性

「精神科医が学ぶ」だけの効果がありました

精神科医のお医者さんに鬱病だと言われ、以来抗うつ薬を処方され、服用してきました。

　
薬の処方以来周りには明るくなったねと言われ、特に気になる点はありませんでしたが、ある時「以前鬱病だったけど、乗り越えた」という方に出会いました。

　
そして「投薬は対症療法にしかならず、根本的な解決にはならない点」「根本的な解決としてこの方法で乗り越えることが出来た点」を聞いた時、「試してみよう」と思いました。

特に不安はありませんでした。

　
友人に「まず間違いなく効果があるよ」と聞いていたのですぐに「試そう」と思いました。

ガイドに沿って手順通り進めていくと、すぐに「悲しみ」の全てが解消されたな、とすぐ分かりました。

　
これまで気分が滅入っていたような友人の発言を思い出しても、感情的にならず、乗り越えることが出来たなと思いました。

　
また、友人からも「変わったね」と何人にも言われたこと、お医者さんからも「もう鬱ではありませんね」と薬が必要ないと告げられたことを機に、鬱を乗り越えることが出来たと確信しました。

手順にさえしっかり則っていれば間違いなく解消できるんじゃないでしょうか？

　
私にも出来たので問題なく出来ると思いますよ。

山添様　30代　女性

こんなに簡単に恐怖を克服できるとは思っていませんでした。

幼少期のトラウマがあり、以来対人恐怖症と閉所恐怖症がありました。

　
特に対人恐怖に関しては、人と接する時に自分の人格を否定するような発言が頭の中で繰り返されていました。

　
克服したいとセラピーやカウンセリングなど様々なこと手当り次第何度も何度もを試してきましたが、改善には至りませんでした。

カウンセラーなどプロに依頼しても克服できなかった恐怖症を、ガイダンスに沿って行うだけで本当に自分の力で克服できるのかな？という不安はありました。

ただ、効果がなくてもお金を取られたこれまでのカウンセリング等とは異なり、満足できなければ返金します、とあったので安心して決心できました。

　
また「一生使える点」「プロに依存せず自分で出来る点」も決め手になりました。

結論から言うと、対人恐怖症も閉所恐怖症も克服でき、満足行く結果となりました。

　
人と接するたびに聞こえていた頭の中の声も今は聞こえず、人といると緊張してこわばる感じも一切ありません。

　
何度人と接したり狭いところに入っても、怖さはなく、何度テストしても恐怖はありません

　
また人からも「最近変わったね」とかれこれ４，５回は言われているので、本当に克服できたんだなと実感できています。

効果があってもなくてもお金を取られるセッションを何度も経験しているからこそ、本当に素晴らしいプログラム、会社さんだなと自信を持っておすすめできます。

　
また、プロの力を借りずとも、プロセスに沿ってキチンと行えば、間違いなく克服できると思いますよ！悩んでいる方はすぐやるべきです！

S.C様　20代　女性

罪悪感から解放されました。

自分の発言に対する相手の反応を見て、「やってしまったな」と自分を責めるクセがありました。

　
誰が見ても『あなたのせいじゃないよ』とよく言われますが、それでも罪悪感が消えませんでした。

不安や熟考の必要性は一切ありませんでした。

体験者様の声を見ていると、本当に効果があるんだろうな、と明白でした。

　
そして今の自分に間違いなく必要なものだなと直ぐに購入に至りました。

これまでこの方法のようなプロセスは試したことがなく、とても真新しい方法だな、と感じました。

　
イメージも難なくでき、これまで曇っていた気持ちや心が瞬く間にスッキリとクリアになっていきました。

　
プロセスを終えたときには罪悪感がキレイになくなっていたのが明白でした。

　
またやってしまったこと、過ぎてしまったことに対して、クヨクヨと考え込むクセもなくなり、クヨクヨする代わりに「じゃぁ、今度はこういうふうに伝えよう」と、どこに焦点を当てるかが変わりました。

　
考え方やモノの見方が全く変わっていることにすぐに気づきました。

　
自分にとっては目を見張るような変化も、会社の人にも「表情が明るくなったね」と言われ、確信に変わりました。

自分だけでなく、周りが見ても変化が明らかなほど強力かつ確かな方法だと思いますよ！絶対オススメです。

Y.K様　50代　女性

まとめ

以上、本ページではトラウマ克服に最適な方法、メンタルクリアプログラム©の利用者の声を紹介しました。

トラウマで悩んでいる方は是非試してみてください。

世界の見え方が変わることに嬉しい驚きがありますよ！